大家好，欢迎来到中国茶学网——一个专注于分享中国茶叶知识的网站。随着喝茶慢慢的变成人们生活中不可缺少的一部分，越来越多的茶出现在我们的视野中，小青柑就是近几年新兴的一种茶。小青柑是将每年七八月份的新会柑掏去果肉，填入普洱熟茶所制成的。小青柑自上市后以好看的外表和极佳的口感迅速获得大家的好感。那么你知道小青柑茶的功效与作用以及禁忌吗？下面由小默来带大家一起了解一下吧。

小青柑具有提神去疲、消炎抗菌、健脾开胃、降脂消食的功效与作用，不过也不是所有人都适合长期饮用小青柑茶的，比如老人、小孩、气血虚弱、身体羸弱等这类人不宜多喝。

1.提神抗疲劳，小青柑中的氨酸可以起到提神抗疲劳、清热的作用，在早晨迷迷糊糊地起床后，来一杯小青柑茶，可以让还在休息的脑袋清醒过来。

2.消炎抗菌，小青柑中的氨酸不仅可以帮助我们提神，而且还有消炎抗菌的作用，在小青柑的外皮中还含有一种黄烷酮，这种物质具有去除口腔异味等多种作用。

3.健脾开胃，小青柑由于是使用七八月份还没有成熟的新会柑制成，所以柑皮多青涩。新会柑皮可入药，也可以称之为陈皮，陈皮可以起到化痰止咳的功效与作用，而且还对调理肠胃喝保护心血管等有着很好地功效。

4.降脂消食，小青柑是使用新会柑皮与普洱熟茶制成的，普洱熟茶在渥堆发酵的过程中会产生一种脂肪分解酶，这种脂肪分解酶可以很好的阻止人体吸收动植物脂肪，并且还可以帮助人体将这些油脂排出体外，也可以并将人体腰腹部、腿上的脂肪分解排出。

说完了小青柑的功效与作用那么就该说一下它的禁忌了，小青柑虽然有这么多的功效与作用，但是也不是所有人都适合饮用小青柑茶的，比如老人、小孩、气血虚弱、身体羸弱等这类人不宜多喝。喝茶要适量，再好的东西喝多了也会有不良反应，只有适量并且适合自己才是最好的。
了解更多普洱茶、滇红茶、白茶等专业茶知识，可添加百里遥评茶员微信：bly0871（长按复制）交流学习，还有机会1元试喝百里遥古树品鉴装！