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你不知道的普洱熟茶的功效与作用有哪些?

作者:小默    来源:原创    2020-11-14|    点击70    投稿

大家好,欢迎来到茶学网。中医认为普洱茶有清热、解暑、去腻、益气的作用,普洱熟茶是使用云南大叶种茶树的鲜叶制作而成的,经过渥堆发酵后的普洱熟茶茶性转变为温和,具有护胃养胃、降脂减肥等功效。

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经常饮用普洱熟茶不仅可以降压、降脂、防治血管硬化,而且还可以养胃护胃、养颜、减肥,比较适合中老年人以及肠胃不好或者需要经常应酬以及想要减肥的人群。饮用适当浓度的普洱熟茶,不仅不会对人体胃部产生任何的刺激性作用,而且还可以在肠胃表面形成一层黏膜,这层黏膜可以保护胃部不受伤害。

经过人工渥堆发酵的普洱熟茶以及经过长时间自然发酵后的普洱生茶中,最为重要的物质是茶褐素、茶红素、茶黄素维生素C、没食子酸等活性成分。在制作普洱熟茶时的渥堆发酵过程中,茶叶在一些微生物的影响下,茶叶中的大分子多糖类物质等转化形成了新的大量的可溶性单糖和寡糖,维生素C的的含量也大大增加,这些物质对提高人体的免疫力都是有着重大作用的。

在普洱熟茶的渥堆发酵过程中,普洱熟茶中含有的黄酮类物质转变为黄酮苷的形式存在,这种物质具有类似于维生素P的作用,是防治人体血管硬化的重要物质。

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普洱熟茶适合体寒或者湿气重的人经常饮用,体质虚寒的人经常手脚冰冷,全身血液循环不畅,尤其是在秋冬季的时候,会出现新陈代谢变慢、免疫力下降等症状,这个时候就需要一杯温热的普洱熟茶,来帮助我们的身体促进血液循环,抵抗寒冷,体内湿气中的人经常会感觉到手脚冰凉、困倦体乏等,这时需要选择普洱熟茶、红茶等温性的茶来养护。这些茶能够有效行气排湿,另一方面茶具有的利尿功能,也能很好的帮助人排除体内的湿气。

普洱熟茶也比较适合经常吸烟的人饮用,在普洱熟茶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛,还能抗尼古丁、解烟毒,减轻烟毒对人体的损害,喝茶也能发挥良好的作用。

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